ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Η τακτική βόλτα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και εάν ο ρυθμός περπατήματος είναι περίπου τέσσερα χιλιόμετρα την ώρα, η μείωση...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
Update Times
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Ανδρουλάκης: Συγχαρητήρια στην ομάδα της Θεσσαλονίκης
Κ. Μητσοτάκης: Νέο αυστηρό μήνυμα στα Σκόπια – Το πρόγραμμα του πρωθυπουργού στη Θεσσαλονίκη
ΠΑΣΟΚ: Νέα σοβαρή πρόκληση εκ μέρους της Τουρκίας, που η κυβέρνηση κάνει ότι δεν βλέπει
ΣΥΡΙΖΑ -ΠΣ για μήνυμα Ερντογάν: Ο κ. Μητσοτάκης θα σιωπήσει απέναντι σε αυτή την πρόκληση;
Βελόπουλος: Ως Πόντιος δεν ξεχνώ την σφαγή των Ποντίων
- ΕΛΛΑΔΑ
Λαμία: Μεγάλη φωτιά στο εργοστάσιο που παρασκευάστηκαν τα γεύματα που προκάλεσαν μαζική τροφική δηλητηρίαση σε μαθητές
Το υδατικό αποτύπωμα και η κουλτούρα εξοικονόμησης νερού βασικά εργαλεία για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας
Στην τρίτη θέση ο Ολυμπιακός: Πήρε το τελευταίο ευρωπαϊκό εισιτήριο
JOBmatch: Από τη Δευτέρα έχουν κάνει εγγραφή στην πλατφόρμα πάνω από 5.000 πολίτες και 1.000 επιχειρήσεις
Είδος πολυτελείας οι χυμοί πορτοκαλιών – Ο «πληθωρισμός της απληστίας» και ο ρόλος της Βραζιλίας
- ΕΘΝΙΚΑ
Ελληνοτουρκικά: Πολύωρες οι συνομιλίες για τα μέτρα Οικοδόμησης Εμπιστοσύνης
Κυβερνητικές πηγές: Δεν υπάρχει καμία συμφωνία με την Ουκρανία για την αποστολή αμυντικού εξοπλισμού
Παραλαβή των ελικοπτέρων Romeo με μηνύματα – Γιατί θεωρούνται τα κορυφαία στον κόσμο
Νίκος Δένδιας: Εκφράζουμε τις πιο ειλικρινείς μας ευχές για ταχεία επάνοδο στα καθήκοντά του, στον χειριστή του F-16
Δηλώσεις Ερντογάν για Κύπρο: Τι επιδιώκει και πώς επηρεάζεται η ελληνοτουρκική προσέγγιση
- ΚΟΣΜΟΣ
ΗΠΑ: Εκφράζουν την απογοήτευσή τους για το «Μακεδονία» της Σιλιάνοφσκα – Μήνυμα προς τα Σκόπια να τηρήσουν τη Συμφωνία των Πρεσπών
Το Ιράν ζήτησε τη συνδρομή της Άγκυρας σύμφωνα με το CNN Turk – Ανακοίνωση του τουρκικού ΥΠΕΞ
«Βαθιά λυπημένος» δηλώνει ο Ερντογάν για το περιστατικό με τον Ραΐσι
Γάζα: Τουλάχιστον 35.456 Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν από την έναρξη της ισραηλινής επίθεσης
Γεωργία: Ένταση με διαδηλωτές έξω από το κοινοβούλιο μετά το βέτο της Προέδρου στο νόμο περί «ξένης επιρροής»
- ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
- ΤΟ ΕΙΠΕ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗ
- ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Τι σπίτι και πού μπορούμε να αγοράσουμε με 200.000 ευρώ – Οι αλλαγές στο προφίλ των αγοραστών
Διοικητής ΔΥΠΑ: Πώς λειτουργεί η πλατφόρμα JOBmatch για άμεση εύρεση εργασίας σε τουρισμό και εστίαση
Συντάξεις: Τα τρία βήματα για να αυξηθεί το ποσό – Αναλυτικά παραδείγματα
Πιτσιλής για φοροδιαφυγή: Θα «ενοχλήσουμε» αυτούς που δεν έχουν συνδέσει POS με ταμειακές
Τι αλλάζει στις αντικειμενικές τιμές σε 12 δήμους – Πότε θα ληφθούν οι τελικές αποφάσεις
- ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Η φιλανθρωπική δράση του προέδρου της Π.Ε.Π.Ι.Ε.Θ-PUPYC, Cpt. Γιώργου Βάλλη στο κέντρο πολιτισμού Αργώ.
Στον αέρα η πατρική περιουσία εκατομμυρίων Ελλήνων! Εκτός σχεδίου δόμηση, τι προβλέπει το νέο νομοσχέδιο.
Βράβευση της ΜΑΥΡΙΚΟΣ ΑΕ στο “The Great Gatsby Gala”
Συμβουλές για Ασφαλείς Αγορές στο Διαδίκτυο Δημήτρης Γεωργίου MSc CPFA CPSP CISSP Σύμβουλος Κυβερνοασφάλειας
Επιτυχημένη η απεργία των αρχαιοφυλάκων στην Ακρόπολη
- ΥΓΕΙΑ
Μελέτη: Η χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου
Μεγάλη άνοδο των κρουσμάτων κοκκύτη στην Ευρώπη ανακοίνωσε το ECDC
Καρκίνος του μαστού: Οι επιζώντες διατρέχουν σημαντικό κίνδυνο εμφάνισης δεύτερου καρκίνου
ΑΡ: Η Κίνα σταμάτησε τις έρευνες για τον εντοπισμό της προέλευσης του κορονοϊού (long read)
Παγκόσμια Εβδομάδα Ανοσοποίησης: Η αμφισβήτηση των εμβολίων στις 10 μεγαλύτερες απειλές, σύμφωνα με τον ΠΟΥ
- ΠΑΙΔΕΙΑ
«Χάνονται οι σχολικές δεξιότητες το καλοκαίρι; – Οδηγίες για γονείς»
Φοιτητές: Από σήμερα οι ηλεκτρονικές αιτήσεις για χορήγηση μετεγγραφής ή μετακίνησης
ΕΛΜΕΠΑ: Η Ελλάδα διαθέτει κορυφαίους επιστήμονες πληροφορικής… αλλά φεύγουν στο εξωτερικό
Πανελλαδικές 2023: Νέες παθήσεις στη λίστα σοβαρών παθήσεων των υποψηφίων
Πανελλαδικές 2023: Από σήμερα η υποβολή δήλωσης για συμμετοχή στις εξετάσεις
- ΕΚΚΛΗΣΙΑ
Η ετήσια συνάντηση της Ορθόδοξης Νεολαίας της Μπενελούξ στο Βέλγιο
Ο Διευθυντής της Θεολογικής Σχολής της Εκκλησίας της Κύπρου στη Θεολογική Σχολή της Χάλκης
Οικουμενικός Πατριάρχης: “Ο Άρχων και εξουσιαστής της ειρήνης να φωτίσει τους ισχυρούς της γης να καταλήξουν σε συμφωνίες καταπαύσεως του πυρός”
“Η τουρκική κυβέρνηση να επαναξιολογήσει την απόφαση” – Η Αρχιεπισκοπής Αμερικής για την Μετατροπή της Μονής της Χώρας σε Τέμενος
Με την ευχή να επικρατήσει ειρήνη, δικαιοσύνη και αλληλεγύη στη Μέση Ανατολή και την Ουκρανία εορτάστηκε η Ανάσταση του Κυρίου στο Οικουμενικό Πατριαρχείο
- ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Υπογράφηκε η Σύμβαση Συνεργασίας ΚΟΘ-ΟΜΜΘ
«Στο Γύψο»: Μια ταινία που σπάει κόκκαλα των Λιζάρδου – Μελάχρη – Δείτε το τρέιλερ
Το μυθιστόρημα για την αξιολάτρευτη “Πελυ” στους “Συγγραφείς της πόλης μας”
«60 χρόνια UNFICYP»: Το ντοκιμαντέρ για τη θυσία στελεχών της ειρηνευτικής δύναμης στην Κύπρο
Μαρίνα Σάττι – «Αχ θάλασσα»: Το τραγούδι από το νέο της άλμπουμ που αφιερώνει στον πατέρα της
- ΜΟΥΣΙΚΗ
Χριστουγεννιάτικη μουσική εκδήλωση της Pfizer Hellas Band στο Άσυλο Ανιάτων
Νίκη Χαρίτου: Νότες ντυμένες από λέξεις
Ηλιάννα Ζέρβα: Ξεπέρασε στο TikTok τις 5 εκατ. προβολές σε λίγα 24ωρα με ένα ζεμπέκικο και μπήκε στα τοπ #6 του Youtube
Τέσσερα νέα Παγκόσμια Χρυσά Μετάλλια κέρδισε τον Μάρτιο η πολυβραβευμένη 10χρονη πιανίστρια Αγγελίνα Τσιαντζή-Μαντέ από τη Σαντορίνη!
Βρετανία: Πέθανε ο τραγουδιστής των Faithless Μάξι Τζαζ – Ήταν 65 ετών
- ΘΕΑΤΡΟ
- ΣΙΝΕΜΑ
«Μαθήματα Αποπλάνησης»: Μια ταινία φόρος τιμής στα ’80s, ’90s και ’00s
Star Wars – The Mandalorian: Δείτε το νέο trailer της πολυαναμενόμενης τρίτης σεζόν
Netflix: Έρχεται η 2η σεζόν της “Wednesday”
Σε κρίσιμη κατάσταση ο ηθοποιός Τζέρεμι Ρένερ μετά από ατύχημα
Οι 5 πιο χαρακτηριστικές χριστουγεννιάτικες ταινίες
- ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
Μουντιάλ 2002: Οριστικά στον ΑΝΤ1 όλοι οι αγώνες – Τι ανακοινώθηκε για τους συνδρομητες του ΑΝΤ1+
Πρόεδρος εκδιδομένων γυναικών σε Λιάγκα: «Με ξέρεις αγόρι μου, έχεις έρθει και στο σπίτι μου»
Το Netflix λανσάρει νέο φθηνότερο πακέτο με διαφημίσεις
Μαχσά Αμινί: Η παρουσιάστρια του δελτίου ειδήσεων της ΕΡΤ3 έκοψε στον «αέρα» τα μαλλιά της
Βασίλισσα Ελισάβετ: Ποια ήταν η αγαπημένη της τηλεοπτική σειρά
- ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
5 μοναδικοί προορισμοί για τα Χριστούγεννα
Χριστούγεννα: Πως να στολίσουμε το σπίτι μας
Τι πρέπει να ξέρουμε για την επέτειο του Πολυτεχνείου
Λευτέρης Ποταμιάνος στο Update Times για τις κρατήσεις του τριημέρου της 28ης Οκτωβρίου: «Φέτος είναι πολύ καλύτερα σε σχέση με άλλες χρονιές λόγω κορονοϊού»
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την 28η Οκτωβρίου
- MEDIA
Ηλιάννα Ζέρβα: Ξεπέρασε στο TikTok τις 5 εκατ. προβολές σε λίγα 24ωρα με ένα ζεμπέκικο και μπήκε στα τοπ #6 του Youtube
Το Twitter «πέθανε» τον Τζίμι Φάλον – Η απάντηση που του έδωσε ο Ίλον Μασκ
Twitter: Ξεκίνησαν οι απολύσεις – Χιλιάδες έμαθαν με email ότι έχασαν την δουλειά τους
Κλείνουν σήμερα τα γραφεία του Twitter ενόψει των μαζικών απολύσεων
Σε 24ωρη απεργία προχωρούν την Τετάρτη 9 Νοεμβρίου οι εργαζόμενοι στα ΜΜΕ
- ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
Αποκάλυψη για την ανανεωμένη Mercedes-Benz GLE – πότε έρχεται στην Ελλάδα
Το θηριώδες Ford Ranger Raptor έφτασε στην Ελλάδα
Ηλεκτροκίνηση στην Ελλάδα: Ανασκόπηση του ‘22 και Καζαμίας του ‘23
ΗΠΑ: Έκπτωση φόρου 7.500 δολαρίων για τα ηλεκτροκίνητα οχήματα – Τον Μάρτιο οι νέοι κανονισμοί με βάση την μπαταρία τους
Νέο FIAT Tipo με έκπτωση έως 500 € και 5 χρόνια εγγύηση
- ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Aυτές είναι οι 5 πιο σύντομες πτήσεις στον κόσμο – Η μία είναι στην Ελλάδα
Ισραήλ: Κατάσκοπος από έρωτα – Έστελνε φωτογραφίες του Iron Dome στην «αγαπημένη» του στο Facebook
Απίστευτο περιστατικό στη Γερμανία: 62χρονος εμβολιάστηκε 217 φορές κατά του κορωνοϊού!
Εκατομμυριούχος: Πήρε τηλέφωνο τη γυναίκα του για βοήθεια και το σήκωσε ένας… άγνωστος άντρας
Youtubers επισκέφτηκαν το πιο πυρηνικό μέρος της Γης: Οι επιστήμονες είχαν πυροδοτήσει 456 βόμβες (βίντεο)
- e-Mayor
Επιλέξτε τη βέλτιστη σχέση κόστους-οφέλους. Δεν είναι η τιμή τα πάντα.
Διεθνές Συνέδριο – Συνεργασία με AHEPA του Διαθηναίκού Οργανισμού Athens Calls Athens (ACA)
Άννα Μωκάκου: Φρένο στην κούρσα των τιμών ακινήτων. Όλες οι τελευταίες εξελίξεις στην Κτηματαγορά.
ΦΥΣΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΙΔΙΩΤΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
ΠΑΡΑΝΟΜΗ ΣΥΝΔΕΣΗ – ΛΑΘΡΑΙΑ ΥΔΡΟΔΟΤΗΣΗ
All posts tagged "Το περπάτημα και τα οφέλη του"
ΥΓΕΙΑ
Είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο ότι η καθιστική ζωή συνδέεται άμεσα με τον κίνδυνο εμφάνισης διάφορων προβλημάτων υγείας, όπως παχυσαρκία, υψηλή χοληστερίνη και καρδιαγγειακές παθήσεις....
ΕΛΛΑΔΑ
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, 45 λεπτά περπάτημα την ημέρα μπορούν να μας χαρίσουν περισσότερα...