Connect with us

Hi, what are you looking for?

LIFESTYLE

Τόνια Σωτηροπούλου: “Κάνω δύο χρόνια kick boxing – Είναι σημαντικό για την αυτοάμυνα μίας γυναίκας”

Η Τόνια Σωτηροπούλου φιλοξενήθηκε στο Πρωίαν σε είδον με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και την Τζένη Μελιτά και μίλησε για τη γυμναστική που κάνει και πως μπορεί να λειτουργεί και ως αυτοάμυνα για μία γυναίκα.

«Κάνω δύο χρόνια kick boxing. Γενικά μου αρέσει η γυμναστική και είναι το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί. Βγαίνω και βόλτα με τον σκύλο μου και παίζουμε και με τα μπαλάκια. Μαθαίνεις και ένα κομμάτι αυτοάμυνας. Είναι πολύ σημαντικό γιατί συγκεντρώνεσαι και έχεις τον συντονισμό των κινήσεών σου. Είναι σαν να παίζεις πιάνο» είπε αρχικά η Τόνια Σωτηροπούλου.

«Είναι πολύ σημαντικό για αυτοάμυνα και πιστεύω πως πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει μία γυναίκα. Και στην Ενωμένη Ευρώπη και στο Παγκράτι και παντού. Αισθάνομαι το ίδιο ασφαλής και μη ασφαλής σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες» τόνισε η Τόνια Σωτηροπούλου.

Σχετικά άρθρα

LIFESTYLE

Η Βάσω Λσκαράκη φιλοξενήθηκε στην εκπομπή Όλα για τη ζωή μας Vita και μίλησε για τις διατροφικές της συνήθειες και τις φορές που ξέφυγε...

LIFESTYLE

“Τις προάλλες έπεσε κι εγώ σε αυτό το βίντεο και δεν ένιωσα τίποτα. Είπα ότι καλά κάνει, αφού τα έχει τα λεφτά και θέλει...

LIFESTYLE

Για τα αθλητικά νέα μιλούσε η αθλητικογράφος, Έλβη Μιχαηλίδου, στην εκπομπή του Οpen, Τώρα Μαζί, όταν μία ατάκα της έδωσε στη συζήτηση μία άλλη...

LIFESTYLE

«Τα πράγματα τα οποία δεν ολοκληρώνονται έτσι όπως πρέπει και δεν τα βλέπεις να κινούνται έτσι όπως πρέπει, οφείλεις να μην τα πιέζεις», είπε...

Copyright © 2020 Updatetimes.gr